Rio de Janeiro, Segunda-feira, 21 de setembro de 2026
O jogo, o bastidor, o placar
Mariana Rios fala sobre maternidade, perda gestacional e planos para a família
Foto: Reprodução/Instagram
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Mariana Rios fala sobre maternidade, perda gestacional e planos para a família

Atriz relata medo, tristeza e culpa no pós-parto, além da perda de uma gestação e dos planos de aumentar a família.

Mariana Rios contou como os primeiros oito meses de maternidade mudaram sua forma de enxergar a vida. Mãe de Palo, fruto do relacionamento com o economista João Luis Diniz D'Avila, a atriz e empresária disse que passou a valorizar momentos simples e a sentir mais gratidão no dia a dia.

A amamentação foi um dos primeiros desafios. Mariana relatou dor física e sofrimento emocional ao ver o filho com dificuldade para mamar. João, segundo ela, esteve presente durante o período e ajudou nos cuidados com o bebê.

O pós-parto também trouxe sentimentos difíceis. Em meio às alterações hormonais, Mariana afirmou que sentia felicidade pela chegada de Palo, mas também medo, tristeza e culpa. Ela procurou o médico, retomou a terapia e passou a falar abertamente sobre o que estava vivendo.

“Comecei a sentir muito medo”, contou. A atriz disse que chorava durante as refeições e, em outros momentos, ria. Para ela, colocar as emoções para fora foi essencial para superar aquele período.

Perda gestacional

Poucos meses depois do nascimento de Palo, Mariana engravidou novamente. A gestação não havia sido planejada e, inicialmente, ela não sabia se o corpo estava preparado. Uma semana depois, os exames mostraram que a gravidez não evoluiu.

Mariana afirmou que ficou em paz com a situação e que escolheu confiar no que considerava melhor para ela, para o filho, para João e para o bebê. “Preciso confiar que o que acontece é o melhor para mim”, declarou.

A perda não mudou o desejo do casal de aumentar a família. Mariana disse que os dois vão se casar no ano que vem e que, depois da cerimônia, pretendem voltar às tentativas.

Trabalho e próximos planos

A prioridade atual da atriz é permanecer perto de Palo. Ela organizou a carreira para realizar trabalhos por São Paulo, mantém o treinamento de forma online e afirmou que, neste momento, não pretende voltar à televisão. Também se prepara para lançar um terceiro livro.

Mariana ainda falou sobre os projetos Basta Sentir - Maternidade e Eva Maternidade, voltados ao apoio de mulheres durante as diferentes fases da maternidade, com participação de médicos, psicólogos e nutricionistas.

Ela também defendeu o treinamento de prosperidade e desenvolvimento pessoal que oferece. O projeto custa R$ 29 por mês e, segundo Mariana, foi desenvolvido ao longo de cinco anos, com base em seu livro publicado em 2020, estudos e aulas.

Texto produzido pela Redação Arena em Foco com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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